اگر قصد تهیه جکوزی خانگی دارید، اما نمی دانید خرید این وسیله و استفاده از آن خوب است یا نه، با ما همراه باشید تا پس از اطلاع از مزایا و معایب جکوزی خانگی بتوانید تصمیم نهایی خود را بگیرید.
کمتر کسی است که رفتن به استخر و آب تنی داخل جکوزی آن را دوست نداشته باشد. اما با توجه به عمومی بودن استخرها و استفاده همگانی از این مکان اکثر ما ترجیح می دهیم کمتر به استخرهای عمومی برویم.
با ورود جکوزی و وان های خانگی دیگر نباید بیشتر از این حسرت آب گرم جکوزی های عمومی را خورد. چون هر کدام از ما می توانیم جکوزی خانگی مختص به خود را در خانه خودمان داشته باشیم.
ولی باز هم تردیدهایی برای تصمیم گیری در خرید یا عدم خرید این وسیله وجود دارد. بعضی افراد ترس دارند که نکند جکوزی برای سلامتی بدنشان نه تنها خوب نباشد، بلکه باعث ایجاد بیماری های دیگر در آن ها شود.
به همین دلیل ما مقاله مزایا و معایب جکوزی خانگی را برای شما آماده کرده ایم تا بی پرده مضرات و فواید جکوزی خانگی را بررسی کنیم. با این امید که دیگر تردیدی در تصمیم گیری شما وجود نداشته باشد.
7 خاصیت جکوزی خانگی بر روی سلامتی
بهتر است قبل از هر صحبتی به سراغ خواص جکوزی خانگی برویم و بعد از آن معایب استفاده از جکوزی خانگی را هم بررسی خواهیم کرد.
- درمان فوری و سریع استرس
تصور کنید که یک روز کاری بسیار سخت را پشت سر گذاشته اید و قوای عصبی شما به دلیل فشار روحی و دغدغه های محیط کاری تحلیل رفته است.
دراز کشیدن در جکوزی خانگی با آب گرم ملایم، فشارهای ماساژوری آب و موسیقی آرامی که در فضا پخش می شود، یک درمان فوری و قطعی برای برطرف کردن فشارهای استرسی شماست.
- بازکننده گرفتگی عضلات بدن
چنانچه فعالیت بدنی سنگین انجام داده اید و عضلات بدن شما گرفته است، گرمای آب و عمل ماساژ جت های تعبیه شده در جکوزی خانگی می توانند تاثیر مثبت و سریع بر باز کردن گرفتگی عضلات بدن داشته باشند.
جکوزی خانگی حتی برای ورزشکاران هم می تواند بسیار مفید باشد، چون استفاده از آن قبل از ورزش آسیب های احتمالی به دلیل گرفتگی عضلات در زمان ورزش را تا حد زیادی کاهش می دهد.
- بهبود دهنده شرایط خواب
با توجه به اینکه شرایط زندگی ها کمی سخت شده، اغلب ما با مشکلات زیادی در خواب مواجه شده ایم، به شکلی که برای خیلی از ما خواب راحت در شب تبدیل به یک رویا شده است.
اما خبر خوب اینکه بر اساس تحقیقات صورت گرفته در آمریکا که بر روی افراد مبتلا به بیماری بی خوابی انجام شده، استفاده مرتب از جکوزی تا حد زیادی بیماری بی خوابی آن ها را درمان کرده است،.
به قدری که خواب ایشان عمیق تر شده و بسیار راحت به خواب می روند. همچنین یک تحقیق دیگر در بین زنان بین 30 تا 65 ساله مبتلا به بیماری فیبروملاژیا (یک بیماری که با اختلال در خواب و درد همراه است) صورت گرفته است.
بر اساس نتایج به دست آمده از این تحقیق مشخص شد که آب درمانی با کمک جکوزی توانسته کیفیت خواب این بیماران را تا حد زیادی بهبود دهد.
- آرامبخش دردهای عضلانی
اگر همیشه از درد پشت، زانو و کمر در رنج و عذاب هستید و عضلات، مفاصل و استخوان های بدنتان درد می کنند، درمان شما استفاده از جکوزی خانگی است.
چون گرما و فشار آب خارج شده از ماساژورهای جکوزی می توانند سریع تر هر قرص و داروی مسکن از شدت درد مفاصل و استخوان های شما کم کند.
- رفع کننده مشکلات قلبی و عروقی
عمل ریلکس کردن در داخل وان جکوزی خانگی می تواند فشار خون را کاهش دهد. تحقیقات انجام شده نشان می دهند که آب درمانی با جکوزی آب گرم احتمال بیماری ها و حملات قلبی عروقی مخصوصاً در افراد کم تحرک را کم می کند.
به همین دلیل محققان به افراد مبتلا به فشار خون توصیه می کنند، روزانه 10 دقیقه از جکوزی خانگی استفاده کنند.
- کمک به بهبود بیماری دیابت
برخی از تحقیقات بر روی بیماران مبتلا به دیابت نشان داده استفاده مرتب از خواص درمانی جکوزی خانگی می تواند ترشح انسولین در بدن را تحریک کرده و از این طریق دیابت این بیماران راحت تر کنترل می شود.
- کالری سوز قوی
بعضی ها معتقدند که جکوزی خانگی یک کالری سوز قوی است، هر چند هیچ چیز جای ورزش مرتب را نمی گیرد.
اما محققان ثابت کرده اند اگر یک ساعت در جکوزی آب گرم بمانید و بعد از آن به مدت 30 دقیقه پیاده روی کنید، حجم زیادی از کالری جمع شده در بدن شما می سوزد.
فواید وان جکوزی
هرچه که تا به اینجا گفتیم فقط بررسی خواص جکوزی بر روی سیستم بدنی و سلامتی بودند، اما در این قسمت قصد داریم تا فواید جکوزی را از جوانب دیگر آن بیشتر بررسی کنیم:
- یک وسیله تفریحی دم دست و همیشگی
به عنوان اولین فایده وان جکوزی بد نیست بدانید داشتن جکوزی در خانه می تواند یک ابزار بسیار لذت بخش برای تفریح و آب بازی باشد.
مخصوصاً اگر بچه در خانه دارید، چون بچه ها هم مانند ما آدم بزرگ ها عاشق آب بازی هستند، پس می توان وجود این وسیله در خانه را یک موهبت بزرگ برای سرگرم کردن کودکان و حتی خودمان دانست.
علاوه بر این اگر قرار به رفتن به استخر و جکوزی های عمومی باشد، شاید نتوان بیشتر از سالی یکی دو بار آن هم فقط در فصل تابستان و بهار به این مکان ها رفت.
اما وان جکوزی خانگی همیشه و حتی در زمستان هم در دسترس ما است، بدون اینکه لازم باشد از خانه خارج شویم و ریسک سرما خوردگی را به جان بخریم.
- افزایش ارزش ملک
همانطور که در مقاله جکوزی خانگی چیست؟ گفتیم، دو مدل جکوزی به نام های پرتابل یا قابل حمل و جکوزی ثابت با قابلیت کارگذاری در زمین وجود دارند.
با این توصیفات اگر خانه خود را به جکوزی خانگی پرتابل تجهیز کنید، می توانید آن را هم در زمان نقل مکان با خود به خانه جدید ببرید.
و اما اگر جکوزی ثابت در خانه خود نصب کنید، ارزش ملک شما در مقایسه با خانه ای که جکوزی ندارد، بسیار بیشتر خواهد شد و این موضوع در زمان فروش خانه می تواند به نفع شما تمام شود.
یعنی هم در زمان اقامت در خانه خود از خواص و فواید جکوزی خانگی استفاده کرده اید و هم در زمان فروش خانه به دلیل وجود جکوزی در منزل خود سود زیادی عاید شما شده است. به این می گویند یک تیر و دو نشان!
اگر مایلید با نحوه کار جکوزی خانگی آشنا شوید، کافیست لینک مقاله را لمس کنید.
معایب جکوزی خانگی
انصاف و عدالت صدق می کند تا در کنار مزایا و خواص مهم جکوزی خانگی که گفتیم، معایب این وسیله را هم بازگو کنیم:
- قیمت خرید و هزینه نگهداری بالا
اولین نقطه ضعف جکوزی خانگی به قیمت خرید بالا و هزینه های زیاد بابت استفاده و نگهداری از آن مربوط می شود.
هر چند قیمت خرید این وسیله با توجه به ابعاد جکوزی خانگی و مدل آن متفاوت است و شاید بتوانید جکوزی دست دم با قیمت پایین تر بخرید.
اما خرید جکوزی دست دوم ریسک بالایی دارد، چون ممکن است اجزای داخلی آن از جمله پمپ، بلوئرها، شیر هوا، جت های مخصوص ماساژور، هیتر یا گرم کن، سنسور حرارتی و... خراب بوده و بعد از مدتی ایراد خود را نشان دهند.
از طرفی جکوزی خانگی نیازمند رسیدگی و شرایط نگهداری خاص بابت سرویس موتور پمپ و دیگر قسمت های خود می باشد، تا همیشه آب گرم و با فشار عالی محیا باشد.
در نتیجه بهتر است پیش از اقدام به خرید جکوزی این مسائل را در نظر داشته باشید و به فکر بودجه مورد نیاز برای تعمیر جکوزی در آینده هم باشید.
- زمینه ساز بیماری های باکتریایی در صورت عدم مراقبت صحیح
هر جا که آب در جریان باشد، فضا برای رشد و تکثیر قارچ ها و باکتری ها وجود دارد. مخصوصاً اگر به پاکیزگی محل رسیدگی هم نشود.
این معضل در خصوص جکوزی خانگی هم صدق می کند و به همین راحتی فضا برای رشد انواع باکتری ها آماده می شود.
از جمله باکتری های مضری که در امکان رشد و تکثیر آن در جکوزی خانگی وجود دارد، باکتری سودوموناس است که سبب عفونت های فولیکول های مو و پوست می شود. از نشانه های این بیماری می توان به قرمزی و خارش پوست بدن و پوست سر اشاره کرد.
لازم به ذکر است که این باکتری های قابل رشد در جکوزی خانگی اکثراً در داخل جت های جکوزی خانه کرده و اثرات مخربی بر روی سلامتی پوست و موی فرد ایجاد می کند.
لذا به شما توصیه می کنیم، حتماً مقاله روش تمیز کردن جت های وان جکوزی را مطالعه کنید تا یاد بگیرید چطور می توانید با تمیز کردن صحیح جکوزی خانگی این باکتری را نابود کنید.
- خطر برای زنان باردار
استفاده از جکوزی خانگی برای خانم های باردار توصیه نمی شود، چون گرمای آب جکوزی می تواند دمای بدن فرد را بالا ببرد.
تحقیقات نشان داده است که استفاده زنان باردار از جکوزی می تواند باعث ایجاد یک نوع اختلال عصبی به نام آنانسفلی در بچه شود.
بنابراین بهتر است زنان باردار از جکوزی خانگی استفاده نکرده یا لااقل با پزشک خود در این خصوص مشورت کنند.
- سختی های هنگام نصب
در کنار هزینه های سنگین برای خرید جکوزی، باید فکری هم به حال مقدمات مورد نیاز به منظور نصب و راه اندازی این وسیله بکنید.
مطمئنا در خانه هایی که لوله کشی فاضلاب مختص جکوزی در نظر نگرفته شده است، بایستی اقدامات لازم برای اجرای لوله کشی جکوزی خانگی انجام شود.
قسمتی از این اقدامات به خراب کاری زمین و خواباندن لوله های فاضلابی و اتصال آن به رایزر فاضلاب در ساختمان مربوط می شود.
همچنین اگر در هنگام اجرای لوله کشی آب ساختمان خط لوله آب سرد و گرم جداگانه برای جکوزی در نظر نگرفته شده، لازم است تا لوله کشی مورد نیاز صورت گرفته و انشعاب لوله آب به سمت جکوزی هدایت شود.
نگرانی های مردم در خصوص مضرات احتمالی جکوزی خانگی و راه حل های منطقی آن
در بین نظرات مردم در خصوص جکوزی خانگی به نگرانی هایی از ایشان می رسیم که سبب دودل شدن آن ها در خرید یا عدم خرید جکوزی خانگی شده است، در حالی که حقیقتاً هر کدام راه حل خوبی دارند یا اصلاً منطقی نیستند.
با ما همراه باشید تا این نگرانی ها را بررسی کرده و راه حل های منطقی آن ها را نیز برای شما توضیح دهیم:
نگرانی اول: آب جکوزی می تواند باعث سوختگی پوست بدن شود.
با توجه به اینکه امروزه جکوزی های خانگی بسیار مدرن تر و پیشرفته تر از قبل شده اند و از سنسورهای حرارتی برای سنجش میزان حرارت و دمای آب در این وسیله استفاده می شود، دیگر نباید نگران سوختگی پوست بدن بود.
علاوه بر این هیترها یا گرم کن های جکوزی خانگی به ترموستات محیطی مجهز هستند که دمای آب را تنظیم می کنند. وقتی دمای آب به مقدار تنظیمی که بدن را نمی سوزاند رسید، هیترها خاموش می شوند.
نگرانی دوم: وان جکوزی باعث ابتلای شما به بیماری های مختلف می شود.
ابتلا به بیماری های ویروسی، باکتریایی و قارچی از جمله بزرگ ترین نگرانی هایی هستند که فکر افراد را در خصوص استفاده از جکوزی خانگی درگیر می کند.
اما خوشبختانه می توان با مراقبت و نگهداری بهتر از جکوزی خانگی، به راحتی مانع از ابتلا به این بیماری ها شد.
اگر شما جکوزی خانگی خود را به سیستم گندزایی با کلر مجهز کنید، اکثر میکروب های قابل رشد در جکوزی از بین خواهند رفت.
همچنین لازم است پیش از استفاده از جکوزی خانگی دوش بگیرید و پس از اتمام استفاده آب داخل جکوزی را به خوبی تخلیه کنید.
از همه مهمتر اگر بلافاصله بعد از استفاده از جکوزی خانگی به شستشوی جت های آن اقدام کرده و با کاور مخصوص سطح رویی جکوزی را بپوشانید، به شما قول می دهیم هیچ مسئله ای سلامتی شما را تهدید نخواهد کرد.
نگرانی سوم: احتمال لیز خوردن و آسیب دیدن در هنگام استفاده از جکوزی خانگی وجود دارد.
هر زمان شما بر روی یک سطح خیس راه بروید، امکان لیز خوردنتان وجود دارد. بنابراین لازم است در هنگام استفاده از جکوزی شرایط احتیاط را رعایت کنید.
اما توجه داشته باشید که طراحان جکوزی ایده های خوبی برای کاهش احتمال لیز خوردن شما در جکوزی خانگی پیاده کرده اند.
به عنوان مثال پله های جکوزی خانگی به صورت ضد لغزشی طراحی شده اند، که مانع از سر خوردن شما می شوند.
با این حال اگر فرد ناتوان قصد استفاده از جکوزی را داشته و شما بابت لیز خوردن او نگران هستید، می توان دستگیره هایی برای حفظ تعادل وی در کنار جکوزی تعبیه کرد.
نگرانی چهارم: جکوزی خانگی آب زیادی مصرف می کند که در این دوران بی آبی صحیح نیست.
این فکر که جکوزی یک وسیله پر مصرف است را رها کنید، چون حقیقت غیر از این است. جکوزی نه تنها وسیله پر مصرفی نیست، بلکه می تواند در کاهش مصرف آب هم کمک کننده باشد.
بررسی ها نشان می دهند به طور متوسط هر فرد عادی در هر بار استحمام حدود 180 لیتر آب مصرف می کند، در حالی که جکوزی به طور متوسط با تقریبا 60 لیتر آب پر می شود.
توصیه هایی برای بهره مندی هرچه بیشتر از مزایای جکوزی خانگی
همانطور که از مقایسه مزایا و مضررات جکوزی خانگی ملاحظه کردید، محاسن وان جکوزی در مقابل معایب این وسیله بسیار بیشتر هستند.
با این حال لازم دانستیم در این قسمت توصیه هایی به منظور بهره مندی هر چه بیشتر و بهتر از جکوزی خانگی را با شما در میان بگذاریم، تا همه بتوانند از حداکثر مزایای این وسیله لذت شوند.
- جکوزی خانگی خود را از بین مدل هایی انتخاب کنید که به راحتی تمیز می شوند و نگهداری آسان تری دارند.
از آنجا که یکی از مهمترین معایب جکوزی خانگی در احتمال ابتلای فرد به بیماری های باکتریایی است، توصیه اولیه ما این است که پیش از خرید جکوزی مدلی را انتخاب کنید که جذب آلودگی کمتری داشته باشد.
از طرفی تمیز کردن جت های آن به راحتی صورت بگیرد، به حدی که بعد از هر بار استفاده و با یک فشار آب ساده جکوزی تمیز شود و هیچ آثاری از آلودگی های قبلی بر روی سطح آن باقی نماند.
- یک برنامه منظم روزانه برای استفاده از جکوزی خانگی برای خودتان داشته باشید.
اگر هر روزه فقط 15 دقیقه قبل از شروع به کار روزانه در داخل جکوزی خانگی غوطه ور شوید، احساس رضایت مندی، انرژی مثبت، توان بدنی و قوای ذهنی شما برای کارهای روزمره چندین برابر خواهد شد.
همچنین بهتر است فقط 15 دقیقه پیش از خواب هم استفاده از جکوزی را در برنامه شخصی خودتان قرار دهید. مطمئن باشید خواب بسیار راحت تر و عمیق تری را تجربه خواهید کرد.
- قبل و بعد از ورزش حتماً از جکوزی استفاده کنید.
اگر پیش از ورزش از جکوزی استفاده کنید، جریان خون در بدن شما راحت تر شده و عضلاتتان آماده تحرک می شوند.
فرو رفتن در آب جکوزی پس از ورزش عضلات بدن شما را باز کرده و سریع بدن شما را ریکاوری می کند.
نتیجه گیری:
در این مقاله تلاش کردیم تا با نگاهی همه جانبه مزایا و معایب جکوزی خانگی را برای شما بررسی کردیم تا با دید بازتری در خصوص تهیه یا شاید هم عدم تهیه این وسیله اقدام کنید.
اما با وجود تمام صحبت هایی که گفته شد، می توان اینطور نتیجه گیری کرد که جکوزی خانگی فواید زیادی بر روی سیستم مغز و اعصاب بدن داشته و حتی می تواند دردهای جسمانی را بهبود دهد.
بنابراین اگر از لحاظ مالی قدرت خرید و راه اندازی این وسیله را دارید، به شما توصیه می کنیم خود از لذت آب تنی با جکوزی خانگی محروم نکنید.
اما در کنار آن شرایط بهداشتی استفاده از جکوزی را هم رعایت کنید تا خدایی ناکرده مشکلی برای سلامتی شما ایجاد نشود.
همکاران ما در مجموعه تاسیسات 24 ساعته آماده خدمات رسانی به شما برای کسب مشورت در خصوص خرید، نصب و تعمیر جکوزی خانگی هستند.
بنابراین اگر سوالی در این خصوص دارید، در قسمت نظرات همین مطلب درج کنید و یا با شماره های داخل سایت تماس بگیرید.
همچنین جهت ثبت سفارش به منظور تعمیر و نصب جکوزی خانگی با ما تماس گرفته و یا فرم درخواست سرویسکار را پر کنید.
منابع فارسی:
در این رابطه شما می توانید از متخصصین پوست و زیبایی راهنمایی بگیرید.
با توجه به تجربه بنده در استفاده های فیزوتراپی آب درمانی مواد ضدعفونی کننده ای موجود می باشد که در آب مخلوط می شوند.
با توجه به تعدد برندها و هزینه اولیه ای که میخواهید پرداخت کنید، برندی را تهیه کنید که از خدمات خوبی برخوردار باشد و اجناس یدکی در بازار موجود داشته باشند.